Portada > Actualitat > Noticies > Mou-te i fes salut!!

NOTÍCIES

Piràmide de l’activitat física per a les persones grans
Piràmide de l’activitat física per a les persones grans
03/07/2015

S’ha instal·lat al final del carrer Martí Joan de Gualba un “Espai Lúdic per a la Gent gran”.

 

L’espai lúdic i de salut per a gent gran consisteix en un circuit d’exercicis suaus per afavorir les seves condicions físiques. El circuit facilita uns exercicis on es treballen totes les parts del cos, ja que es realitzen els mateixos moviments que fem servir diàriament, de manera que es fa una activitat completa i adequada a les necessitats de cada persona.

 

La Diputació de Barcelona farà unes sessions informatives per tal que tothom aprengui el funcionament d’aquest espai i en tregui el màxim profit.

 

En espera de que des de la Diputació de Barcelona ens concretin data per a la sessió inaugural i formativa, us deixem uns quants consells saludables

Arxivat a: General